4月,百花齊放,在這最美的人間四月天,武漢植物園工會瑜伽協會組織的“赴春天之約”戶外瑜伽活動如約而至。
4月24日上午9時,蘭亭公園內三排整齊劃一的瑜伽墊上,武漢分院系統的30余位伽人們跟隨著瑜伽老師的指令節奏,專注聆聽天籟,忘卻城市的喧囂。吸氣,放松脊柱;吐氣,伸展脊背;……學員們用曼妙的瑜伽體位法,鍛煉身軀,感受天人合一,回歸初生的柔韌。在這個春的溫暖里,帶著花開的美麗,走進春天的懷抱,感受瑜伽的“天人合一”,感受春回大地的清新與自然,感受瑜伽的一呼一吸,自然恬靜,放松身心,提高身體素質,以健康的體魄和充沛的精力投身于“率先行動”的實施之中。
武漢植物園舉行“赴春天之約”戶外瑜伽活動

戶外瑜伽